ココロのある場所は、どこですか？
kjrkココロって何だろう。。。
心の時代と言われて、ずいぶんと時間が経ちました。
でも、本当のところ、どこが心の時代になっているのか私自身も分かりません。
その割に、ココロにダメージを負うような出来事が多すぎます。
カウンセラーの学びでは心理学がメインですけど、「やっぱりココロって何だろう？」という答えには至りませんでした。色や形があって可視化できるものではないから、不可解な物体なのです。
現実的な目線で見ると尚更、上手く表現できないのです。
こんな時に思い出したストーリーを書いてみたいと思います。
梅干しの殻の中。。。
私が幼稚園に通っている頃の話です。
幼稚園がお休みの、とあるお昼ご飯。
梅干しの入ったおにぎりを食べていました。もちろん、種は残して。。。。
すると祖母が「梅干しの種の中の実、食べたことある？おいしいんだよ。。。」と言うので、
梅干しの種を噛んで中に入っている実を取り出しました。
すると、祖母は取り出した実を指差して「これは神様なんだよ。この実が入っていないと種を植えても芽が出ないんだよ。とても大切なものなんだよ」と言っていたことを思い出しました。
大切なものは奥にある
その当時、なぜ、そんなことを私に話してきたのか、全く分かりませんでした。
でも、その当時の幼い私が理解できたことは「神様は一番奥にある」ことでした。
ココロと梅干しの種の中の実は、似ていると感じたんです。
ココロは、どこにありますか？
実際には、ココロの指定場所はありません。
だけど、たいていの人は心臓のある場所を指差します。心臓は、左の胸にありますが、すぐに見れたり触れたりする場所ではありません。
心臓は胸骨という骨に、しっかり守られた中にあります。
梅干しの神様も殻の奥の中にあります。
とても硬い殻の奥に。。。。。
梅干しと心臓を一緒に考えるのは、極端かもしれないけど言えること。。。。
大切なものは一番奥にあること。
そして、ココロは自分の事だから分かっているようで、分からない存在。
でも、どんなにうまく嘘をついたつもりでも、正直な感情が存在するところ。。。。
それがココロなんだと思います。
ココロのある場所も、私たち存在自体が
ココロのある場所なのかもしれません。
貴方の心は、どんな感じですか？
疲れていませんか？
苦しくなっていませんか？
ココロの電池はフルパワーになっていますか？
もし、パワー不足を感じたら、毎日頑張っているココロに、ご褒美が足りないのかもしれません。
リラックスする時間、ケアする時間、自然の中で過ごす時間、を意識して取り入れてみませんか？
きっと、貴方のココロから新しい感情が芽生えてくると思います。
「新しい発見」という形で。。。
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