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心が疲弊している？：心の風邪のサインPart1
最近、何となく無気力になっていたり、何も感じなくなっていたり、いつもと違うなあ？と感じたら、それは心からのSOS なのかもしれません。 今回は身近なココロの病の鬱病パート１では、 「鬱病とは？」についてお伝えします。 […]
時間の使い方で頭もココロもリセット💕
心配や不安は誰にでもある感情です。 不安解消、作業の効率アップには時間の使い方が重要です。 今回は、不安解消と効率アップのための時間の使い方について考えてみましょう。 あなたは、どのタイプ？ 行動する時間を考える時に […]
ココロのある場所は、どこですか？
ココロって何だろう。。。 心の時代と言われて、ずいぶんと時間が経ちました。 でも、本当のところ、どこが心の時代になっているのか私自身も分かりません。 その割に、ココロにダメージを負うような出来事が多すぎます。 カウンセ […]
トラブル回避は自分を変えることが必要？
新しい環境でのスタートは、わくわくする反面、不安や悩みも抱えるものです。 特に、トラブルや問題を回避したいと思う気持ちは、誰もが経験することでしょう。でも、トラブル回避は本当に自分を変えることが必要なのでしょうか？ こ […]
漠然とした、不安な気持ち。。。の対処方法①
不安な気持ちの解消方法 春は新しいスタートの時期です。 夢や希望もいっぱいあるけど不安も、いっぱいなこの季節はストレスの季節でもあります。 毎日とってもストイックに目標に向かって頑張って、 しっかり結果を出したい、 […]
占いは、貴方の心に光を当てる鍵になるかもしれません
投稿 占いに興味を持っている、あなたへ 今日は、占いが、貴方の心の奥に光を当て、新たな気づきを与えてくれる素晴らしいツールであるという、お話をします。 占いは古代から人々の関心を惹きつけ、様々な文化において重要な役割 […]
自分の強みを見つけて、仕事で輝く方法
自分の強みを見つける方法 仕事において自分の強みを活かせているでしょうか？もしも自分の強みが分からずに、今の仕事が自分に合っていないのではないかと感じている方がいれば、それは決して珍しいことではありません。 しかし、自 […]
キャリアで悩んでいる人必見：理想の人生設定方法
この仕事をしていると、キャリアで悩んでいる人の多いことに驚きます。 仕事はこれから退職するまで、もしかしたら死ぬまで関わってくることですから当然のことと思います。もちろん、この中には、転職、フリーランス、それとも今の仕 […]
【やり直しの心理学】困った人間関係の対処方法Part ２
失敗や挫折は誰にでも訪れるものですが、それをどう乗り越えるかが問題の鍵となります。 特に指導の現場では、困難な状況や期待に応えられない時があるかもしれません。 そんな時、どうやって次に進むべきか？がキーポイントになります […]
未来を知る占いは、運命を探る旅のようです
占いの力で未来を知る 人は常に未来に興味を抱いています。私たちは自分の運命や未来の出来事を知りたくてたまらないものです。 そんな時、占いは、私たちの内なる想いや環境、運命、本音、そして恋愛について多くの示唆を与えてくれ […]